Dobre Zdrowie

Zdrowy styl zycia, medycyna

Archive for the 'Odżywianie' Category

Sty 5th, 2019

Poprawa jakości wody używanej w gastronomii.

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 9:55 am

W branży gastronomicznej ważny jest smak jakość przygotowywanych produktów. Duże znaczenie należy przykładać do jakości wody używanej podczas gotowania. Podejmując określone działania, można poprawić walory smakowe posiłków.
Read the rest of this entry »

Lip 8th, 2018

Zasady diety koktajlowej

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 10:17 am

W dzisiejszych czasach panuje szczególny nacisk na utrzymanie szczupłej i wysportowanej sylwetki. Nie dla wszystkich jest to równie łatwe, dlatego panie – bo to one najczęściej walczą ze zbędnymi kilogramami – wciąż poszukują nowych i ciekawych diet, które mają pomóc zapanować nad zbędnym tłuszczykiem. Jedną z diet, której warto się przyjrzeć, jest dieta koktajlowa. Stosują ją coraz częściej gwiazdy z pierwszych stron gazet i publicznie opowiadają o jej zaletach.
Read the rest of this entry »

Cze 5th, 2018

Yacon – zbawienny powrót do natury

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 11:34 pm

Ziołami ludzie leczyli się od wieków, z większym lub mniejszym zainteresowaniem i skutkiem. Jednak w ostatnich latach dał się zauważyć ogromny wzrost popularności ziołowych kuracji.
Read the rest of this entry »

Lip 18th, 2017

Pojemniki składane sposobem na zdrowe życie

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 11:20 am

W ostatnich latach coraz bardziej popularny staje się zdrowy tryb życia. Nie ma co ukrywać, że przyczyniają się do tego media, które bombardują nas obrazami zdrowych posiłków. Często zwraca się również uwagę, że aby zdrowo jeść i chudnąć, trzeba jeść regularnie. Żyjąc w ciągłym biegu nie jest to jednak proste. Pomocne mogą okazać się pojemniki z plastiku, dzięki którym będzie można zapakować jedzenie na wynos i cieszyć się zdrowymi posiłkami o każdej porze. Read the rest of this entry »

Mar 6th, 2017

Suszone owoce i warzywa- smaczna i zdrowa przekąska

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 12:26 pm

Surowe owoce i warzywa to jedne z najbardziej pożywnych produktów, jakie możemy znaleźć na sklepowych półkach. Niestety w naszym klimacie dość szybko się psują i tracą mnóstwo cennych składników odżywczych, za które tak kochamy te produkty. Właśnie dlatego warto pomyśleć o zdrowym i bardzo smacznym zamienniku czyli o suszonych warzywach i owocach. Read the rest of this entry »