Dobre Zdrowie

Zdrowy styl zycia, medycyna

Archive for the 'Styl życia' Category

Mar 5th, 2019

Weekendowy wypad w góry

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 8:15 am

Weekend w górach może być dobrym pomysłem na krótki odpoczynek z całą rodziną. Ciekawym miastem górskim jest Wisła, która oferuje niedrogie noclegi wraz z wyżywieniem i dodatkowe atrakcje, które zadowolą turystę w każdym wieku.
Read the rest of this entry »

Paź 16th, 2018

Jakiego trenera personalnego wybrać?

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 9:33 pm

Trenerzy personalni w dzisiejszych czasach są bardzo poszukiwani. Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie właśnie z takich usług, ponieważ tylko dzięki systematycznym ćwiczeniom mamy możliwość poprawy swojej sylwetki, jak również zyskania doskonałej kondycji. Jednak wciąż niewiele osób wie, czym kierować się podczas wyboru trenera personalnego. Zatem na co warto zwrócić uwagę? Read the rest of this entry »

Maj 30th, 2018

Szklany i elektryczny

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 1:06 pm

Szklany i elektryczny

Czajniki są praktycznie w każdym domu, grzeją wodę na kawę czy herbatę. Dzisiaj mamy już czajniki elektryczne a te z kolei występują już w różnych wzorach i kolorach i wykonane są z bardzo dziwnych i nietypowych materiałów.
Read the rest of this entry »

Sty 9th, 2017

Masaż klasyczny – co warto o nim wiedzieć

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 2:49 pm

Masaż to uznana forma terapii i profilaktyki wielu schorzeń, która od tysięcy lat służy człowiekowi. Masaż klasyczny to zbiór technik wykonywania masażu, które mogą działać uspokajająco i relaksująco lub wprost przeciwnie – pobudzająco i energetyzująco. Oddziałując na ciało i psychikę człowieka, masaż przynosi szereg korzystnych oddziaływań zdrowotnych. Read the rest of this entry »

Paź 3rd, 2016

Jak zadbać o siebie przed wielkim wyjściem?

Posted by Marcin Gwiazdowski @ 12:58 pm

Są takie dni i okazje, kiedy każda kobieta chce naprawdę wyjątkowo wyglądać. Przyjęcie, bal czy wesele to imprezy, do których warto się przygotować. Na co zwrócić uwagę na kilka dni przed ważnym wydarzeniem, aby kiepskie samopoczucie spowodowane nie najlepszym wyglądem nie popsuło nam imprezy? Read the rest of this entry »