Wiele lat obserwacji ludzkiego snu doprowadziło ekspertów do wielu wniosków, które pozwoliły skomponować paletę rozwiązań, która polepszy jakość naszego snu. Jednym z elementów na które należy zwrócić szczególną uwagę komponując swój własny zestaw, który ma zagwarantować nam przyjemny oraz dobry sen jest pościel.
Read the rest of this entry »